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BHP 명상의 효과
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머리가 시원하고 맑아지며, 눈이 환해집니다.
목과 어깨, 척추와 관절이 편안해지고, 굳어있던 몸의 부위가 풀리고 유연해집니다.
혈액순환이 좋아지고, 소화가 잘되며, 숙면을 취할 수 있게 되어 기분이 상쾌해집니다.
안 좋은 감정이 정화되고, 호흡이 편안해집니다.
자신의 성격과 생활습관을 돌아보고 고치게 되며, 더 깊이 자신을 이해하고 사랑하게 됩니다.
타인을 이해하고 포용하는 마음이 생깁니다.
프로그램명 BHP 명상
교육정보
  • 난이도 : 초급
  • 강의 수 : 총 3
  • 총 재생시간 : 16
시청기간 Free
구매가 무료

회원등급
프리미엄 회원
무료
후원 회원
무료
정회원
무료
단월드 회원
무료
일반회원 · 준회원
무료
BHP명상은 뇌교육 명상법의 하나로, 자연치유력을 높여 건강을 증진시키는 뇌신경자극요법입니다.

BHP명상은 나이와 성별에 관계없이 누구나 쉽게 할 수 있는 자가힐링 명상법입니다.
BHP명상은 뇌교육 창시자이며, UN경제사회이사회 협의지위기관인 (재)한국뇌과학연구원 일지 이승헌 원장이 개발한 신개념 명상법입니다.

ㆍ사람의 뇌와 몸은 신경망을 통해 하나로 연결되어 있습니다.
몸은 스스로 정화하는 기능이 있지만, 스트레스가 쌓여 그 기능이 떨어지면 안 좋은 에너지가 몸에 쌓이게 됩니다.
이때, 뇌는 몸의 상태를 인지하고 몸에 힐링신호를 보내는데, 그 신호를 쉽게 두피와 손끝, 발끝에서 찾을 수 있으며, 그곳을 브레인 에듀케이션 힐링포인트(Brain Education Healing Point, BHP)라고 합니다.

ㆍBHP는 사람의 뇌가 가진 건강과 행복의 보물창고를 여는 열쇠입니다.
뇌가 몸으로 보내는 신호인 BHP를 알아차리지 못하면, 결국 안 좋은 에너지가 계속 쌓여 몸과 마음이 병들게 됩니다. 하지만 BHP를 찾아 그곳을 자극해 주면, 그 자극이 뇌로 전달되어 뇌의 자연치유력이 활성화됩니다. BHP를 통해서 누구나 몸과 마음을 스스로 치유할 수 있습니다.
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